FIT PÅ 15: Amrap Fullkropp

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: FIT PÅ 15: fullkropp Tid: 10-20 min

TREN MED MEG

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Amrap – med buy in!

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

TREN MED MEG | 50 – 40 – 30 – 20

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Full Pakke!

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Styrke pyraminde!

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Super Quick

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Cardio & Strength intervaller

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

BOOTCAMP PYRAMIDE #1

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

100 -10 CHALLENGE

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: FIT&FUN Tid: 20-30 min

FIT Julebootcamp program 2

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

FIT Julebootcamp program 1

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

BASIS med manualer/KB nr.8

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Core med motvekt: skrå mage

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

DOBBEL SVING KB CHALLENGE

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

EMOM 30

Type: Styrke studio Tid: 20-30 min

HOFTEHEV MED MANUALER

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

SKULDERPRESS MED MANUALER

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

UTFALL MED MANUALER

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

STÅENDE ROING

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

GROUND TO OVER HEAF (GOH)

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.