


FIT PÅ 15: fullkropp 50-40-30

FIT PÅ 15: Amrap #4
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: fullkropp 10 x 5
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: amrap 10 + 5
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: AMRAP 7 +7
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Tabata #2

FIT PÅ 15: Fullkropp over + under
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Fullkropp 30/10
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: AMRAP #3
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Fullkropp 45/15 #2
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Fit på 15: Amrap #2
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: fullkropp Pyramide
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: fullkropp 40/20
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Emom
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Tabata
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Fullkropp Amrap x 2
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Fullkropp 45/15 #1
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Fullkropp 30/10 x 6
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT PÅ 15: Amrap Fullkropp
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.
TREN MED MEG
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Amrap – med buy in!
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

TREN MED MEG | 50 – 40 – 30 – 20
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Full Pakke!
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Styrke pyraminde!
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Super Quick
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Cardio & Strength intervaller
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

BOOTCAMP PYRAMIDE #1
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

100 -10 CHALLENGE
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT Julebootcamp program 2
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

FIT Julebootcamp program 1
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

BASIS med manualer/KB nr.8
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Core med motvekt: skrå mage
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

DOBBEL SVING KB CHALLENGE
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

EMOM 30

BASIS nr. 3 med kettlebells
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

BURNOUT #1
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

20-15-10-5 reps #1

500 REPS KB CHALLENGE
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

EMOM: med manualer/vektsekk
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

10 ROUNDS OFF!
Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.