CARDIO & CORE med mini bands

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: Core & Movement Tid: 0-10 min

EMOM: med sklimatter

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 20-30 min

TABATA på ett trappetrinn

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

PILATES CORE CONTROLL

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

BURNOUT #1

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 20-30 min

MRL med mini bands TABATA

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

FUN 50

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

FOR TIME!

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

AMRAP 20 -kroppsvekt!

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

500 REPS CHALLENGE – KROPPSVEKT

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

SUPERSET ME #1

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

PYRAMIDE MED EGEN KROPPSVEKT

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

20-15-10-5 reps #1

Type: FIT&FUN Tid: 0-10 min

500 REPS KB CHALLENGE

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

EMOM: med manualer/vektsekk

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 20-30 min

TABATA med hoppetau

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 0-10 min

500 STEP UP CHALLENGE

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

CardioCore HIIT

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN Tid: 10-20 min

HIIT trening med core

Ingress Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN

10 ROUNDS OFF!

Denne posten er kun tilgjengelig for medlemmer.

Type: FIT&FUN