FIT PÅ 15: HIIT #2

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: FIT PÅ 15: HIIT Tid: 10-20 min

Kortintervall #5

Type: INTERVALLER Tid: 20-30 min

Stretch #4

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

FIT PÅ 15: HIIT #4

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

FIT PÅ 15: HIIT #1

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: FIT PÅ 15: HIIT Tid: 10-20 min

Kortintervall #4

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: INTERVALLER Tid: 20-30 min

Kortintervall #9

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Stretch #5

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

Tabata ABS #2

Type: Core & Movement Tid: 0-10 min

Kortintervall #3

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: INTERVALLER Tid: 10-20 min

Stretch #4

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

ABS controll

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

ABS: back to basics

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

Stretch #3

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

Kortintervall #2

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: INTERVALLER Tid: 10-20 min

Stretch #2

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

No plank – all abs

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

Kortintervall #1

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: INTERVALLER Tid: 10-20 min

Stretch #1

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

ABS: Jorda rundt

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: Core & Movement Tid: 10-20 min

Boost løpegleden #5

For å få tilgang til dette innholdet må du ha et HVOR FIT KAN DU BLI?.

Type: INTERVALLER Tid: 20-30 min