FIT PÅ 15: HIIT#3

Type: FIT PÅ 15: HIIT Tid: 10-20 min

15 minutters HIIT program med egen kroppsvekt!

Jeg tar deg igjennom alle øvelsene og forklarer økten før du starter. På skjermen finner du:

  • Tidtaker
  • Musikk
  • Instruksjoner